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サウナによる髪への影響

温泉大好きサイトウ ナオです(´-`)

お客様から質問された

サウナって痛むの?』

についてお答えします♪

サウナが好きって方も多いと思いますが、気をつけないと髪の毛を傷めてしまう可能性があります。

サウナで髪を痛めてしまう原因・・・

それは、【温度】です。

健康な髪の限界温度は「154℃」です。

サウナなどは場所によって様々ですが「約100℃」くらいです。

限界値までまだまだ温度差はありますが、これだけ熱いと髪の毛は水分を奪われ乾燥してしまいます。

乾燥はダメージに繋がるので注意が必要です!

サウナでたくさん汗をかいたら最後はしっかり頭皮を洗って下さい。
皮脂汚れを落とすことで頭皮ケアに繋がります。

また、
日本の温泉は「アルカリ性」のお湯が沸いている場所が多々あります。
髪はもともと「弱酸性」

温泉に長く髪をつけたりしてしまうと、後で髪がキシキシした感じがすると思います。
それもダメージ。

温泉マナーにもありますが、髪はお湯には浸からないようにタオルなどで包んでおくのがオススメです。

髪をいたわりながら温泉LIFEを楽しみましょー♪

サウナによる髪への影響
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